Blog    ~Fire side chat~

          暖炉のわきでおしゃべりをするように

最新記事

October 31, 2016

焚き火を囲んでいるときのような ぼぉっと、ふわっと、静かで、

そして集中した感じ。

誰にでもできる簡単なヨガと、

ボディワーク、そしてペアでの対話をとおして、

自分と相手の声を深く聴いていく練習会です。

ボディワークが苦手な方も歓迎です。

秋の夜長にただ話す、

ただ聴くという

豊かな時間をあじわってみませんか。

〜心と身体の声を聴く〜 ディープリスニングの夕べ(霜月)

http://comfaci.com/31/16...

October 25, 2016

今、自分がどういう状態にあるのかに気づく。

それをただ受けとめる。

そこから、自分はどうするのかを選ぶ。

週末、京都で開催された「場づくりカレッジ第2講 葛藤と対立のファシリテーション 〜場の見立て方、向き合い方〜」にスタッフとして参加させていただいた。

2013年に出会ってから、関わりつづけているコミュニティファシリテーション(コミュファシ)

「自覚」を重視するプロセス指向心理学をベースにしている。

今回...

October 9, 2016

一昨日は、「陰陽ヨーガと食べる瞑想」の時間を持ちました。

リピートの方のご参加が、とてもうれしい。。。

めっちゃ贅沢な時間。

と参加者の方が言ってくださいました。

日常を、非日常として、みる。

食べる瞑想では、作法を少しお話します。

でも基本的には自由にしてもらうのです。

そして30分間は黙ってそれぞれの探求の旅へ。

この日のお食事のテーマは

旬と熟成。

相反するような、補い合うような。

けれど、この日のわたしは、

早く...

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November 8, 2019

October 6, 2019

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