Blog    ~Fire side chat~

          暖炉のわきでおしゃべりをするように

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July 20, 2016

初めてのギーづくりと、ネートラタルパナ(眼精疲労に効くという目のなかに油を入れるアーユルヴェーダのあれです)。

実は前からちょっと憧れてたのだけど(最初に聞いたときはギョッとしたけど)、今日ギー(無塩バターを煮つめてこしたもの)を自作して、このあとセルフトリートメントしてみます(そのあとはそのまま寝る)。
というのも、夏だというのにひどい肩こりになってしまって。

二日ほど前から、首と頭の付け根がズキッ...

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November 8, 2019

October 6, 2019

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