英語で読むマインドフルネス ~ティク・ナット・ハンの教え

 

 

「人は死ぬ。人生は不条理で、悲しみや嘆きが尽きることがない――そんな現実を変容し、死も怖れも悲しみも超えて、この瞬間を慈しみ、過去から受け継いだすべてのものを楽しんで、喜んで未来へ手渡していくための「空」の智慧。とかく難解で複雑な哲学として語られることの多い「空」の思想を、日常に即してわかりやすく実践的に解説した、この生を真に生きるための書。」春秋社

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ティク・ナット・ハン師の本の英語版を、皆で少しずつ読みあう読書会を始めてみようと思います。
ただ訳すだけではなく、「アクティブ・ブック・ダイアローグ」という対話型読書法を取り入れます。
参加者が分担して本を読み、要約を英語と日本語で伝えあい、それをもとに対話を(日本語で)することで、がぜん理解は深まり、さらなる問いが浮かんでくる、はず、です! そして、きっと楽しい☆

大事なのはリラックス・・・。
頭を使うだけではなく、リラクゼーション、座る瞑想、食べる瞑想、プラムヴィレッジソングスやハン師のビデオ視聴などなど、身体で感じる読書会です。皆さんと一緒に、マインドフルにこの会を開催できればと願っています。

おそらく、あと2回位で終了予定です!

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■英語で読むマインドフルネス ~ティク・ナット・ハンの教え
Vol.2「No Death, No Fear」

■日 時
12月3日(日)(11回目)
19:10-21:50(開場18:50)

■会 場: 
ココプラザ804
大阪市東淀川区東中島1-13-13(JR新大阪駅東口徒歩10分程度)
https://kokoplaza.net/access/


■参加費
各回1500円 
(経費を差し引いて、残りはプラムヴィレッジへの寄付とさせていただきます。少しずつ、少しずつ)

■定員
10名程度

■読む本
『No Death, No Fear』
=『死もなく、怖れもなく』の原著(英語版)

■申込(必ずこちらのフォームからお申込みください)
https://forms.gle/FdpZ5GRP5SsDEFFj9

■これまでの様子はこちらからどうぞ・・・
https://bit.ly/32CD8Mu
https://bit.ly/2O9VPnF
https://bit.ly/2yS2DvS
https://bit.ly/33nav6B
https://bit.ly/2KpKBaC

■問い合わせ
palmwinemusic@gmai;.com

■ファシリテーター
石川 梨絵(身体と呼吸と心と。主催)
宇山 夕子(バンブーサンガメンバー)

■そのほかのご案内
*この会は、英語を教えるものではありません。
*辞書は、各自お持ちください(難しそうな単語(主催者の独断)には、事前に訳をつけておきます)。
*事前に、本を買う、読むなどの準備は必要ありません。気軽に参加ください。もし本(英語版、日本語版)を持っていたらお持ち下さい。
*和室等では床座りします。座りやすい服装だとよいと思います。
*お菓子など持ち寄り歓迎☆ マインドフルに食べましょう。

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■ご参考
ティク・ナット・ハン マインドフルネスの教え
https://www.tnhjapan.org/

アクティブ・ブック・ダイアローグとは
http://www.abd-abd.com/
(この読書法を未体験の方は、事前にこちらのページをご覧ください。なお、この読書会では、何回かに分けて一冊を読む予定です)

■主 催
身体と呼吸と心と。
ーヨガクラス、NVC、ボディワーク、マインドフルネス等の場を主催しています。以下のウェブサイト、Facebookをご覧くださいー
https://www.body-breath-heart.com/
https://www.facebook.com/body.breath.heart/
https://www.instagram.com/body_breath_heart/

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